Είκοσι τρόποι για την επίτευξη της αυτοπραγμάτωσης...
Σελίδα 1 από 1
Είκοσι τρόποι για την επίτευξη της αυτοπραγμάτωσης...
το βρήκα πολύ ενδιαφέρον και το παραθέτω!!! Ελπίζω και για εσάς...
1. Να ζεις τη ζωή σαν παιδί, με πλήρη αφοσίωση και συγκέντρωση.
2. Να δοκιμάζεις νέα πράγματα αντι να μένεις σε ασφαλή μονοπάτια
3. Να ακούς τα δικά σου συναισθήματα, καθώς αξιολογείς τις εμπειρίες σου,αντί τη φωνή της παράδοσης, της εξουσίας ή της πλεοψηφίας
4. Να αποφεύγεις την προσποίηση (παίξιμο παιγνιδιών) και να είσαι ειλικρινής.
5. Να είσαι προετοιμασμένος να μην είσαι δημοφιλής αν οι απόψεις σου δεν ταιριάζουν με αυτές των άλλων.
6. Να αναλαμβάνεις ευθύνες και να δουλεύεις σκληρά
7. Να προσπαθείς να προσδιορήσεις τους μηχανισμούς άμυνας που χρησιμοποιείς και να έχει το θάρρος να τους παρατήσεις.
8. Να είσαι δημιουργικός και να ανέχεσαι την αβεβαιότητα
9. Να αποδέχεσαι τον εαυτό σου και του άλλους όπως ακριβώς είναι
10. Να είσαι αυθόρμητος στη σκέψη και όχι εγωκενττρικός
11. Να είσαι ποροβλημακεντρικός και όχι εγωκεντρικός
12. Να έχεις αίσθηση του χιούμορ
13. Να ενδιαφέρεσαι για το καλό της ανθρωπότητας
14. Να αναπτύσσεις βαθιές διαπροσωπικές σχέσεις με αρκετά άτομα
15. Να έχεις ανάγκη για ιδιωτική ζωή και να την ικανοποιείς τακτικά
16. Να είσαι δημοκρατικός
17. Να βασίζεσαι σε εσωτερική ηθική
18. Να είσαι αντικειμεντικός στις κρίσεις σου
19. Να εκτιμάς την εμπειρία
20. Να προσπαθείς ακατάπαυστα να γίνεις αυτό που θέλεις και μπορείς
Πηγή: Προσαρμογή από Gross (1992), σ. 904
[b]Στέλιος Ν. Γεωργίου, Εκπαιδεύοντας Ψυχολόγους στη Συμβουλευτική, Ελληνικά Γράμματα, Αθήνα 2003.[/b]
1. Να ζεις τη ζωή σαν παιδί, με πλήρη αφοσίωση και συγκέντρωση.
2. Να δοκιμάζεις νέα πράγματα αντι να μένεις σε ασφαλή μονοπάτια
3. Να ακούς τα δικά σου συναισθήματα, καθώς αξιολογείς τις εμπειρίες σου,αντί τη φωνή της παράδοσης, της εξουσίας ή της πλεοψηφίας
4. Να αποφεύγεις την προσποίηση (παίξιμο παιγνιδιών) και να είσαι ειλικρινής.
5. Να είσαι προετοιμασμένος να μην είσαι δημοφιλής αν οι απόψεις σου δεν ταιριάζουν με αυτές των άλλων.
6. Να αναλαμβάνεις ευθύνες και να δουλεύεις σκληρά
7. Να προσπαθείς να προσδιορήσεις τους μηχανισμούς άμυνας που χρησιμοποιείς και να έχει το θάρρος να τους παρατήσεις.
8. Να είσαι δημιουργικός και να ανέχεσαι την αβεβαιότητα
9. Να αποδέχεσαι τον εαυτό σου και του άλλους όπως ακριβώς είναι
10. Να είσαι αυθόρμητος στη σκέψη και όχι εγωκενττρικός
11. Να είσαι ποροβλημακεντρικός και όχι εγωκεντρικός
12. Να έχεις αίσθηση του χιούμορ
13. Να ενδιαφέρεσαι για το καλό της ανθρωπότητας
14. Να αναπτύσσεις βαθιές διαπροσωπικές σχέσεις με αρκετά άτομα
15. Να έχεις ανάγκη για ιδιωτική ζωή και να την ικανοποιείς τακτικά
16. Να είσαι δημοκρατικός
17. Να βασίζεσαι σε εσωτερική ηθική
18. Να είσαι αντικειμεντικός στις κρίσεις σου
19. Να εκτιμάς την εμπειρία
20. Να προσπαθείς ακατάπαυστα να γίνεις αυτό που θέλεις και μπορείς
Πηγή: Προσαρμογή από Gross (1992), σ. 904
[b]Στέλιος Ν. Γεωργίου, Εκπαιδεύοντας Ψυχολόγους στη Συμβουλευτική, Ελληνικά Γράμματα, Αθήνα 2003.[/b]
papaki- Έμπειρο Μέλος
- Αριθμός μηνυμάτων : 190
Ημερομηνία εγγραφής : 09/01/2010
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης